Bettwäsche raushängen
Sie können nachts bis zu zwei Liter Wasser ausschwitzen. Ihre Bettwäsche saugt Schweiß und andere Flüssigkeiten auf. Auch wenn sie früh nicht klamm scheint, hat sie so einiges an Flüssigkeit in sich. Wenn Sie dieser Gedanke anekelt, können Sie Ihre Bettwäsche zum Trocknen nach draußen hängen. Das hat natürlich den Vorteil, dass die Feuchtigkeit besser entweichen kann.
Ist das Lüften unbedingt notwendig?
Zwar entweicht beim Lüften Feuchtigkeit, aber Bakterien und Keime bleiben trotzdem dran. Daher ist es viel wichtiger, Bettwäsche regelmäßig zu waschen. Und auch wenn Sie Ihre Bettwäsche nicht aufhängen, verdunstet die Feuchtigkeit über den Tag, sofern Sie keine Plastikplane über Ihr Bett legen.
Improvisiertes Lüften
Eine gute, einfache Alternative zum Wäsche raushängen ist, nach dem Aufstehen die Bettdecke zurückzuschlagen und das Bettzeug so ein wenig auslüften zu lassen, bevor Sie das Bett machen. Das ist insbesondere dann sinnvoll, wenn Sie ein Boxspringbett oder ein Wasserbett haben, die keine Belüftung von unten haben. Aber auch bei einem Lattenrost hilft es natürlich nach.
