Matratze richtig lüften

Das Lüften der Matratze umfasst mehrere Aspekte, die in verschiedenen Abständen durchzuführen sind.

Täglich lüften

Jeden Morgen sollte die Matratze mindestens 20 Minuten lang gelüftet werden, in die Bettwäsche zurückgeschlagen wird. So kann die Feuchtigkeit der Nacht entweichen. Gleichzeitig sollte das Schlafzimmer gelüftet werden, indem am besten die Fenster weit aufgemacht werden (nicht bloß ankippen).

Bettwäsche regelmäßig wechseln

Der Bettwäschewechsel ist Teil der richtigen Lüftung, denn die Bettwäsche kann einen Großteil der Feuchtigkeit aufnehmen, sofern sie sauber und trocken ist und so die Matratze vor Feuchtigkeit schützen. Alle zwei Wochen sollte die Bettwäsche ausgetauscht werden.

Belüftung von unten

Es ist darauf zu achten, dass die Matratze ausreichend Luftzufuhr von unten erhält. Das wird durch die Verwendung eines Lattenrostes ermöglicht. Wichtig ist auch, dass der Raum unter dem Bett möglichst offen und nicht mit Gegenständen zugestellt ist.

Matratze wenden

Um zu verhindern, dass die Matratze feucht wird, ist es ratsam, diese regelmäßig zu wenden. Wie oft das sinnvoll ist, hängt von der Qualität der Matratze und deren Material ab. Am besten ist es, wenn Sie beim Kauf nachfragen oder Sie lesen es in den Pflegehinweisen zu Ihrer Matratze nach. Bei einigen Matratzen ist es sinnvoll, sie alle zwei Wochen zusammen mit dem Bettwäschewechsel zu wenden, bei anderen genügt es, sie alle paar Monate umzudrehen. Wenden heißt hierbei sowohl, dass Sie Kopf- und Fußteil austauschen, als auch dass Sie die Oberseite nach unten drehen, sofern Sie nicht eine 4-Jahreszeiten-Matratze besitzen.

Zusätzliches Lüften gegen Milben

Wenn Sie sich und Ihrer Matratze etwas Gutes tun wollen, stellen Sie Ihre Matratze ab und an senkrecht an eine Heizung oder in die Sonne, um Restfeuchtigkeit entweichen zu lassen und Milben abzutöten. Auch bei Minusgraden können Sie Ihre Matratze nach draußen stellen – Milben überleben keinen Frost. Lassen Sie Ihre Matratze jedoch anschließend an einer Heizung gut trocknen.

Was sollten Sie wie oft durchführen?