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Schallschutz

Wanddämmung innen gegen Lärm: Ruhe mit diesen Methoden

Von Uwe Hoffman | 8. September 2024
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Lärm in der Wohnung kann die Wohnqualität erheblich mindern. Mit geeigneten Maßnahmen zur Innenwanddämmung lässt sich die Schallbelastung jedoch effektiv reduzieren und so für mehr Ruhe und Behaglichkeit sorgen.

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Steinwolle wird auch als Schallschutz eingesetzt

Schall verstehen: So dringt Lärm in Ihre Wohnung

Um wirksame Maßnahmen gegen Lärm zu ergreifen, ist es wichtig, die Art der Schallübertragung zu verstehen. Die häufigsten Formen der Schallübertragung sind Luftschall und Körperschall.

Luftschall entsteht, wenn Geräusche wie Stimmen, Musik oder Straßenlärm als Schallwellen durch die Luft auf feste Oberflächen wie Wände treffen. Diese Schallwellen gelangen leicht durch Fensterspalten, Türen und dünne Wände in den Wohnraum und breiten sich dort aus.

Körperschall hingegen breitet sich über feste Materialien aus, die in Schwingung versetzt werden, wie etwa durch Schritte auf dem Boden oder mechanische Einwirkungen wie Bohren. Diese Vibrationen können durch Wände, Decken oder Fußböden weitergeleitet und in angrenzenden Räumen wieder in Luftschall umgewandelt werden.

Effektive Schalldämmung minimiert diese Übertragungen durch die Entkopplung von Bauteilen und den Einsatz schalldämmender Materialien. Massive Baustoffe wie Beton bieten besseren Schutz gegen Luftschall, während leichte und flexible Materialien wie Mineralwolle zur Verringerung von Körperschall verwendet werden. Die Wahl der Materialien richtet sich nach der Hauptursache der Lärmbelästigung.

Die besten Methoden für Ihre Innenwanddämmung

Für die Innenwanddämmung gegen Lärm gibt es unterschiedliche Ansätze, die je nach baulicher Situation und gewünschtem Dämmgrad variieren.

Leichtbauwände: Flexibel und effektiv

Leichtbauwände in Trockenbauweise sind eine flexible und effektive Lösung zur Schalldämmung, ideal für nachträgliche Verbesserungen in bestehenden Gebäuden.

  1. Metall- oder Holzständerwerk: Errichten Sie ein Ständerwerk im gewünschten Abstand zur bestehenden Wand.
  2. Dämmung einfüllen: Füllen Sie den Zwischenraum des Ständerwerks mit Mineralwolle oder anderen schalldämmenden Materialien.
  3. Verkleidung anbringen: Verkleiden Sie das Ständerwerk beidseitig mit Gipskartonplatten und fügen Sie, falls nötig, zusätzliche Schichten hinzu.

Diese Methode bietet hohe Flexibilität in der Raumgestaltung und verbessert sowohl den Schall- als auch den Wärmeschutz, erfordert jedoch eine gewisse bauliche Vorbereitung und beeinträchtigt die Stabilität, da keine massive Wand entsteht.

Hohlraumdämmung: Unsichtbare Barriere

Die Hohlraumdämmung innerhalb bestehender Wände bietet eine unsichtbare Lösung zur Schalldämmung.

  1. Hohlräume identifizieren: Prüfen Sie, ob Ihre Wände Hohlräume aufweisen.
  2. Einblasen von Dämmmaterial: Lassen Sie schalldämmendes Material wie Zellulose oder Mineralwolle in die Hohlräume einblasen.

Diese Methode verbessert die Schalldämmung ohne optische Veränderungen, ist jedoch bei Massivwänden eingeschränkt anwendbar und erfordert professionelle Durchführung.

Elastische Dichtungsstreifen: Minimale Maßnahme mit großer Wirkung

Elastische Dichtungsstreifen sind eine kostengünstige und einfache Lösung zur Minimierung von Schallbrücken, die Lärm übertragen.

  1. Dichtungsbedarf ermitteln: Bestimmen Sie Stellen mit Schallbrücken, beispielsweise Türrahmen oder Fensterbänke.
  2. Anbringen der Dichtungsstreifen: Kleben Sie die elastischen Dichtungsstreifen an den identifizierten Stellen an.

Diese Maßnahmen sind einfach umzusetzen und kosten gering, haben aber eine begrenzte Wirksamkeit bei massiven Lärmquellen.

Akustikpaneele: Stilvolle und funktionale Schallschlucker

Akustikpaneele verbessern nicht nur die Raumakustik, sondern tragen auch zur ästhetischen Aufwertung bei.

  1. Wahl der Paneele: Wählen Sie Akustikpaneele passend zu Ihrem Einrichtungsstil und den akustischen Anforderungen.
  2. Montage: Befestigen Sie die Paneele so, dass keine Lücken zur Wand bestehen.

Diese Paneele bieten vielfältige Designmöglichkeiten und lassen sich gut in bestehende Raumgestaltungen integrieren. Sie benötigen jedoch Platz an der Wand und bieten begrenzte Schalldämmung im Vergleich zu strukturellen Maßnahmen.

Bodendämmung: Gegen Trittschall

Trittschalldämmung ist wesentlich, um Geräusche von überliegenden oder darunterliegenden Räumen zu mindern.

  1. Unterlage vorbereiten: Wählen Sie die entsprechende Trittschalldämmung je nach Bodenart.
  2. Dämmung verlegen: Verlegen Sie die Trittschallmatten oder -platten unter dem Bodenbelag.

Diese Methode mindert den Trittschall effektiv und verbessert die Wohnqualität, ist jedoch eventuell nur bei Neubauten oder umfangreichen Renovierungen aufwändig durchführbar, wobei die Materialkosten je nach Größe der Fläche variieren können.

Mit diesen Methoden zur Innenwanddämmung können Sie maßgeschneiderte Lösungen für Ihren speziellen Bedarf finden und die Ruhe und Behaglichkeit in Ihrem Zuhause erheblich steigern.

Artikelbild: Bilanol/Shutterstock