So dämmen Sie Ihre Holzdecke: Anleitung und Materialwahl

Von Marlena Breuer | 19. Januar 2021

Eine angemessene Dämmung Ihrer Holzdecke kann sowohl die Wärme in Ihrem Haus halten als auch unerwünschte Geräusche dämpfen. Doch der Weg zur effektiven Dämmung ist abhängig von der Art Ihrer Holzdecke. Dieser Artikel bietet Ihnen detaillierte Ratschläge zur Dämmung von verklebten, abgehängten und Holzbalkendecken sowie zur optimalen Wahl des Dämmmaterials.

Wird die Holzdecke abgehängt, ist die Dämmung ganz einfach

AUF EINEN BLICK

Wie kann man eine Holzdecke dämmen?

Um eine Holzdecke zu dämmen, müssen Sie den Deckentyp identifizieren: verklebte Holzdecke, abgehängte Holzdecke oder Holzbalkendecke. Wählen Sie dann das geeignete Dämmmaterial aus, z. B. Glasfasermatten, Zellulose, Hanf- oder Holzfasern. Beachten Sie, dass es Dämmstoffe für Schallschutz und Wärmeschutz gibt.

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Art der Holzdecke

Welche Holzdecken wurden in Ihrem Haus montiert? Der Aufbau der Holzdecke bestimmt, wie Sie die Dämmung anbringen können und wie hoch der Arbeitsaufwand ist. Prinzipiell wird zwischen drei Arten Holzdecke unterschieden:

mit der Montagedecke verklebte Holzdecke
abgehängte Holzdecke
Holzbalkendecke

Verklebte Holzdecke

Direkt mit der Raumdecke verklebtes Holz ist aus der Mode geraten und heutzutage nur noch selten anzutreffen. Sollten Sie in einem Altbau auf eine solche Decke stoßen, müssen Sie sich entscheiden: entweder Sie entfernen die Decke, um eine Dämmung zwischen Montagedecke und Holz einzubauen, oder Sie platzieren das Dämmmaterial im Geschoss darüber unter dem Fußbodenbelag. Ist Ihre Decke besonders schön, bietet sich die zweite Variante an, da das Entfernen einer verklebten Decke in der Regel dazu führt, dass das Holz zerstört wird.

Abgehängte Holzdecke

Abhängen ist eine beliebte Form, eine Holzdecke nachträglich zu montieren. Sie benötigen dazu eine Unterkonstruktion, die gleichzeitig den Dämmstoff hält. Haben Sie das Dämmmaterial eingelegt, befestigen Sie eine Dampfsperre darunter. Sie verhindert, dass Luftfeuchtigkeit ins Dämmmaterial gelangt. Anschließend montieren Sie die Holzverkleidung. Abgehängte Decken lassen sich auch nachträglich gut dämmen, indem Sie die Verkleidung abnehmen, den Raum, den die Unterkonstruktion bietet, mit Dämmstoff füllen und die Verkleidung wieder montieren.

Holzbalkendecke

Holzhäuser oder Fachwerkhäuser besitzen in der Regel Holzbalkendecken. Diese sind von unten optisch ansprechend. Möchten Sie eine Holzbalkendecke dämmen, machen Sie das am besten auf der Oberseite unter dem Fußbodenbelag. Ist das nicht möglich, können Sie das Dämmmaterial zwischen die Holzbalken legen und anschließend eine neue Holzdecke montieren.

Das Dämmmaterial

Welches Dämmmaterial infrage kommt, hängt teilweise von Ihren Vorlieben ab, aber auch vom Aufbau der Decke. Glasfasermatten sind ein häufig verwendeter Dämmstoff (352,11€ bei Amazon*). Ökologischer sind Materialien wie Zellulose, Hanf- oder Holzfasern. Unter dem Fußbodenbelag eignen sich Matten aus Polystyrol- oder anderem Schaum oder ebenso Holzfaserdämmplatten. Beachten Sie bei der Auswahl, dass es Dämmstoffe speziell für den Schallschutz und Dämmstoff für den Wärmeschutz gibt.

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Artikelbild: tchara/Shutterstock